２週間ほど前、フットサルで左膝の前十字靭帯切りました。
長いサッカー人生で初めての、しばらく復帰できない大きな怪我です。
まずは1ヶ月程リハビリしてある程度可動域を広げて、その後手術だそうです。
手術後は数日入院し、その後松葉杖というレベル0からリハビリゲームのスタート。
サッカー復帰というゲームクリアまで最低9ヶ月はかかるみたいです。
あー、やっちまったー。。
と思う反面、デスクワークの自営でよかったーと感じます。
さほど仕事に影響はないし、自営なのでリハビリの時間も作りやすい。
サッカーもフットサルもチームメイトには迷惑かけますが、なる早で治せるように頑張ります。
目次
ブログで発信していきます！
というわけなので。
Twitter見てくれてる方はご存知と思いますが、手術前のリハビリから手術・手術後のリハビリまで、ブログで発信しています。
完治まで約１年ほどかかる長期戦なので、頑張って更新し続けますので、是非ご覧ください。
http://yane-takumi.com/jintai-nikki/ブログで残しておけば、これから同じ怪我をする人の参考になるかなと思っています。
